坂東第六番札所・飯上山 長谷寺

坂東三十三ヶ所観音巡礼、第六番札所・飯上山長谷寺（いいがみさんはせでら。写真左）

小田急線「本厚木」駅からバスで揺られること約３０分。やっとの思いでたどり着いた目的地「飯上観音前」バス停で下車。辺りを見渡せば、すっかり温泉郷の風景。 そしてお寺の敷地を守るように流れる小鮎川が、のどかでどこか懐かしい雰囲気を演出し、これから向かう観音堂への期待を膨らませる。  その小鮎川に架かる朱色の橋を渡り（写真右）、山の奥へ奥へと突き進む。その道中色鮮やかな草花が巡礼者をお出迎え。

歩くこと約１０分。目に飛び込んでくるのが、果てしなく山に延びる石段（写真左）。巡礼はこうでなくちゃいけない。エスカレーターなどに頼る現代社会とかけ離れ、一段一段噛締めて登る非日常の旅。自然と足が進む。人は自然の中で、不思議と力を取り戻す。

仁王門をくぐり、石段を登りつめるとやっとの事で観音堂が姿をあらわす。個人的には階段を登りつめずに、目線を最上段の高さに合せて観音堂を眺めるアングル（写真右）がおすすめ。そこから覗く観音堂の絵は、壮大で見るものの心をぐっと掴むはず。ただ階段の途中で立ち止まる事になる為、細心の注意を！！

さて、長谷寺は「縁結びの観音さま」と親しまれ、多くの参拝者や巡礼者で賑わう。特に4月8日の例大祭は桜祭りが行われ、多くの花見客であふれる。

本堂内にも入れます(写真左）。桜の季節以外は意外とすいてますので、ゆっくりとお参りができおすすめです。

帰り道、石段中腹の納経所横には、巨大な弘法大師が像が建っています。実は密教の道場にしたと伝えられてもいるそうです。

都心から電車に揺られ、バスに揺られ、それからゆるやかな坂を上り、険しい階段を登る。大自然に抱かれたこの札所。心に残る満足の巡礼旅となりました。

最後に納経所に納経料を納め、納経帳に御朱印してもらいました。

またひとつ、足跡が刻まれました。

飯上山長谷寺（高野山真言宗)

住所：神奈川県厚木市飯山５６０５

電話：０４６－２４１－１６３５

納経：8時～17時

交通：小田急線「本厚木｣駅北口から神奈川中央交通バス上飯山、宮ヶ瀬、上煤ヶ谷行き２５分「飯山観音前」下車徒歩10分

坂東第五番札所・飯泉山 勝福寺

ＪＲ東海道本線「鴨宮」駅から程よくお散歩すること徒歩３０分。坂東三十三ヶ所観音巡礼、第五番札所・飯泉山勝福寺（いいずみざんしょうふくじ。写真左）がある。

  日本に戒律を伝えた唐の高僧・鑑真和上の招来した十一面観音を祀っているのがこちらのお寺です。

境内には天然記念物のイチョウ（写真右）が聳え立っていて、その高さやスケールの大きさは圧巻。

季節も草木が色吹きはじめる紅葉の時期が、絶対オススメです！！是非イチョウご覧下さい

他にも、仁王門の中から睨みをきかせる仁王像。

青銅の龍頭船形水鉢。観音堂の欄間彫刻。

金堂の前の二宮金次郎の像。等写真でご紹介しきれない見所満載です

　　　　　　　　　

最後に納経所に納経料を納め、納経帳に御朱印してもらいました。

またひとつ足跡が刻まれました。

飯泉山勝福寺（古義真言宗）

住所：神奈川県小田原市飯泉１１６１

電話：０４６５ー４７ー３４１３

納経：８～１７時（１１月～３月は９時～１６時）、１２時～１３時はお昼休み

坂東第四番札所・海光山 長谷寺

坂東三十三ヶ所観音巡礼、第四番札所・海光山長谷寺（かいこうざんはせでら。写真左）

鎌倉にある４番目の札所。鎌倉駅から徒歩で由比ヶ浜にでて、海岸線を長谷駅まで歩いての巡礼がお勧め！！徒歩４０分程の道のりの果てに、歴史の香りがプンプン匂ってくる立派な椨の木がお出迎えしてくれます。

入山料を納めて境内へ歩を進めると、四季を通じて花木が鮮やかな彩りを添える。（写真右）

それから６月のアジサイの季節は特にお勧め種類も豊富でキヨスミサワアジサイ・クロヒメアジサイ・ブルースカイ・ヒメアジサイ等など１２種類のアジサイ２２００株が巡礼の疲れを癒してくれるはず（写真左）。

さて、この鎌倉長谷寺。正式には海光山慈照院長谷寺。往古より「長谷観音」の名前で親しまれている。本尊となる十一面観音菩薩像は、像高９，１８ｍにも及び本邦最大級の木彫仏で大和・長谷寺の本尊と同木異体といういわれをもつ（観音堂写真右）。

それから鎌倉幕府初代将軍源頼朝の厄災消除を祈願し造立されたといわれる阿弥陀堂（写真左）

「厄除阿弥陀」として諸方からの信仰をあつめ、鎌倉六阿弥陀のひとつにも数えられています。

なかには一切経（大蔵経）が収められていて、その書架を一回転させることで、一切経をすべて読んだと同じ功徳が得られる輪蔵（りんぞう。写真右）はずっしり重く、堂内には書き終えた写経も末永く納められている。

その向かいには「お食事処　海光庵」があります。涼しげな竹林が近くにそびえ立ち、店内窓辺には鎌倉の海をパノラマに、憩いの一時が過ごせるはず。お座敷もあり、赤ちゃん連れにもうれしいです。

海辺の高台を境内地としている為、見晴らし台からは由比ヶ浜をはじめ、遠くは三浦半島・相模湾を一望できます。ベンチやテーブル席も多数あり、ちょっとした休息ポイントとしてもおすすめ。心地よい風を感じ、一息つきましょう。

庭園奥には弘法大師が霊感によって刻んだという小さな弁財天を祀った弁天堂や弁財天と十六童子を刻んだ弁天窟もある（写真右）。

本当にみどころが多い長谷寺には他にも、観音様の足跡という仏足石や、眺望散策路。宝物館などなど満載です。

みなさんこれだけのお寺なので、是非朝早起きをして空いている時間帯の参拝をオススメします。

境内に数多くある和み地蔵様をみかけたら、皆さんも少し立ち止まって見てください。忘れていませんか？　何かを地蔵様は教えてくれるはず。

明日から昔の自分を取り戻せるはずです

最後に納経所に納経料を納め、納経帳に御朱印してもらいました。

またひとつ、足跡が刻まれました。

海光山長谷寺（浄土宗）

住所：鎌倉市長谷３－１１－２

電話：０４６７－２２－６３００

納経：８時～１７時半（10月～2月は１６時半迄）

入山料：３００円

交通：ＪＲ鎌倉駅より徒歩４０分。江ノ島電鉄長谷駅下車３分

東京飯店 高円寺店

赤ちゃん連れでランチ時ならここ！！高円寺駅北口から線路下を新宿方面へ進み、東急ストアの少し先にある炭火焼肉のとっても美味しいお店「東京飯店　高円寺店（写真左）」

円卓の炭火テーブルに完全間仕切りの個室も数室完備。 小さなお子さんをお持ちのご家族でも周りを気にせず、家族との時間を過ごしながら、極上のとろけるお肉を堪能できるはずです（写真右）。

ベビーカーで来店すると、たいがい個室に通してくれます。私たちは６回位週末の明るい内にお邪魔してますが、１００％個室に通して頂いてますちなみに私・妻・長男の３人家族です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 さて、いよいよオーダーでもしましょう。 まずは贅沢に昼から「ビール（生中\６００」で乾杯プハーっ

ビールのお供は「漬物盛り合わせ：キムチ・オイキムチ・カクテキの三点盛り\６３０」

ちびちびお酒を楽しみながら、お肉のメニューに目をやると、気になる「特撰味くらべ\２９８０」の文字。内容は霜降り上カルビ・上タン塩・霜降り上ロース・特撰リブロース・特撰上ヒレ（写真右）

私達はいつもこれを先にオーダーし、食べ比べてその日の美味しかったお肉をオーダーするようにしてます。

しっかし、この一瞬の燃盛る炎。肉のジュウジュウ焼ける音。何とも言えない香ばしい香り。を家族全員で囲む時間。最高の贅沢ですよね

この日私達はカルビが美味しかったので、「特撰上カルビ\２１００（写真右）」を追加オーダーしました。かなり上品かつ堂々とした霜降り肉で味も存在感があり、とっても美味しかったですよ。

締めに「梅じぞ冷麺\１２００」で締め、ビールを４杯頼んでも\１００００以内で楽しめました。最後にデザートとあがりのサービスまで付き（写真左）、ほんとに至れり尽せりでした。

店内に張ってある「お母さんへ（写真右）」というメッセージは、このお店のお客様に接する時の気持ちがわかりやすく記されていて、また家族で来たいと思わせるはず。是非皆さんも一度行ってみてください。

東京飯店　高円寺店

住所：東京都杉並区高円寺南４－４９－１（ＪＲ高円寺駅北口徒歩１分）

ＴＥＬ：０１２０－１４１－２９４

営業時間：　ＡＭ１１：００～翌朝ＡＭ５：００（年中無休）

坂東第三番札所・祇園山 安養院

坂東三十三ヶ所観音霊場巡礼、第三番札所・祇園山安養院（ぎおんざんあんよういん。写真左）

第一番杉本寺・第二番岩殿寺に続いて鎌倉にある三つ目の札所です。第二番から徒歩にて鎌倉方面に戻りつつ参拝できます（やっぱり距離は結構ありますがね・・・）

さてこのお寺、嘉禄元年（１２２５）北条政子が夫である源頼朝の菩提を弔う為に建立した祇園山長楽寺が元になっている。その年に政子もなくなり、この寺に祀られた（写真右）。本堂裏にあるがこの政子の供養塔は小さいですが、墓だと伝えられている。

その政子の供養塔の右にある立派な供養塔は、尊観上人の墓だといわれる鎌倉最古の供養塔・宝篋印塔がそびえる（写真左）。

毎年４月下旬には赤紫や朱色のツツジで埋め尽くされとてもきれいとのこと。私たちは残念ながら季節はずれの参拝で、その美しさを目に拝む事叶わずでした。

しかし政子が頼朝と結ばれる事を願い、それが成就したことでも知られるこのお寺は、良縁観音とも呼ばれツツジをはじめとしたお花だけが人気のスポットでもなく、年中参拝客は絶えない。

歴史を肌で感じ、非日常の感覚が味わえる旅。坂東巡礼はやっぱり奥深く、充実した時間や安らぎ、心をしっかりと満たしてくれる。そして四季様々な姿で我々を魅了し続ける。

最後はいつもの様に、納経所にて納経料を納め 納経帳に御朱印してもらいました（写真右）。

良縁観音だけあって、なかなか情熱的なタッチで、「型にはまらないそれぞれの個性こそが良縁を引き寄せるのかもしれない」、と思わせる様なありがたいメッセージ付きの御朱印でした

祇園山安養院（浄土宗）

住所：神奈川県鎌倉市大町３－１－２２

電話：０４６７－２２－０８０６

納経：８～１６時３０分（１２～１３時は昼休み）

拝観料：１００円

交通：ＪＲ横須賀線鎌倉駅から徒歩１５分

cafe CHA-CA カフェ茶華

鎌倉の長谷寺近くの長谷観音前交差点信号角にウッド調の渋いテラス席と緑の看板が目を引くお洒落なカフェ（写真右）。

鎌倉産の野菜にこだわった「鎌ベジ」を食材とし、「とれたて新鮮で・やさしく・おいしい料理」が楽しめます。多少お値段は高めですが、食料の輸入にばかり頼り、自給自足が成り立たず、一番大事なはずの食の安全すらも脅かされている今の日本へ無言で語りかける強いメッセージを感じます。なんかやってる事がかっこいいですよね？！

テラス席を含め４５席とかなり集客できる店内（写真左）はランチ時ともなるとやさしい照明とは裏腹にオーダーの嵐でとてもにぎわっていました

もちろん接客は親切で行き届いてますし、テラス席があるので赤ちゃん連れにもゆっくりできます。店内にも赤ちゃん様の補助椅子・トイレにはベビーチェアーまで用意されている程のウェルカム状態。ママさん達も安心して自慢のワッフルやランチを楽しめるってわけですね

さて、この日の私たちは長谷寺へあじさいを見に行った後のランチ時でしたので、「二種のカレーと鎌ベジサラダセット\１３００（写真右）」

それからあじさいの季節でしたので季節限定の「あじさいワッフル\９３０（写真左）をオーダー。

味の感想は満足とだけお話しておきます。鎌倉に行ったらあなたの舌・目で楽しんでみては？？

ゆったりとした家族時間が過ごせるはずです

cafe CHA-CA カフェ茶華

住所＝鎌倉市長谷１－１５－１３

交通＝電車なら江ノ電「長谷駅」徒歩５分

車なら県道３１１号鎌倉葉山線沿い「長谷観音前」信号角（鎌倉方面）

℡0467-24-8815

営業時間＝10:30～18:30　ランチタイム11:00～15:00

定休日＝毎月第一・第三月曜日祝祭日は営業

客席＝４５席

★お店の向かいにパーキング有

坂東第二番札所・海雲山岩殿寺

坂東三十三ヶ所観音霊場巡礼、第二番札所・海雲山岩殿寺（かいうんざんがんんでんじ。写真左）

近さで経路を選ぶなら、ＪＲ横須賀線逗子駅から徒歩１５分。ですが、私たちのオススメは、坂東第一番杉本寺から鎌倉駅に戻り、そこから約１時間かけて歩くのも乙。（正直しんどいですよ）

やっとの事でたどり着き、山門をくぐり抜け目の前に広がる百余段の石段（写真右）には、お手柔らかにお願いしますよとでも物申したくなるものですが、登る石段脇には初夏はアジサイ、冬は水仙が楽しめる。

６０段目辺りで左に見える大きくて迫力のある歴史漂う鐘（写真左）ここには入れなくなっております。 　

次に目に入るのが源頼朝・徳川家康等の供養碑（写真右）。 何でこのお寺に？？と思って調べたところ、実はこのお寺、源頼朝が１１８０年石橋山の戦いで敗れ、船で真鶴岬から房総へ逃れようとした時、こちらの観音さまが船頭となって現れ、助けたという伝説が残っていたんですって！！つまり「頼朝を助けた観音さまを祀るお寺」なんです。

それから百余段の石段を登りきると御出まします観音堂（写真左）は徳川家康が修復したと伝えられています。

観音堂奥にある霊洞「岩殿寺奥の院」（写真右）実は奈良時代、この霊洞に行基が訪れ十一面観音像を作り安置したのが岩殿寺の開創由来である。

さて観音堂前のベンチで軽く足の疲れを癒し、 薄っすら汗で湿った体を心地よく風が通り抜けると何とも言えない充実感に満ち溢れます。心も体も満足したところで、石段を下ろうと目の前に広がる逗子の海はなかなかの景色です（写真左）。

それから石段を降り、納経所（写真右） で納経料を納め、納経帳に御朱印してもらいました（写真左）。 山頂の心地よい風を思わせる流れ揺れるようなタッチで味がありますね

坂東巡礼の中でも体を動かすという意味では丁度良い健康的スポットかもしれません！！

海雲山岩殿寺（曹洞宗）

住所：神奈川県逗子市久木５－７－１１

電話：０４６－８７１－２２６８

納経：８～１７時（１２～１３時は昼休み）

拝観料：１００円

交通：ＪＲ横須賀線逗子駅から徒歩１５分

鎌倉駅から徒歩１時間

坂東第一番札所・大蔵山 杉本寺

坂東三十三ヶ所観音霊場巡礼、第一番札所・大蔵山杉本寺（だいぞうざんすぎもとでら。写真右 ）。

鎌倉駅から徒歩３０分。私たちの巡礼は、ここから始める事にした。鎌倉にはこの他に３っつの札所があり、朝からまわれば、１日で一気に４ヶ所の巡礼が可能。

百余段の石段を登り辿り着く、第二番札所･海雲山岩殿寺（かいうんざんがんでんじ。写真左）。

鎌倉最古の供養塔や北条政子の供養塔があり、ツツジ等の花の霊場でもある第三番札所・祇園山安養院（ぎおんざんあんよういん。写真右）。

アジサイの季節は特に圧巻、金色に輝く巨大な十一面観音が待ち構える、海光山長谷寺（かいこうざんはせでら）。みどころ満載です。

参拝の作法

まずは納経帳を手に入れましょう！！大半の札所で購入できます♪（写真右）

①霊場の山門をくぐったあと、手水所（ちょうずどころ）へ行き口をすすぎ、手を洗い身を清める。

②線香・賽銭をそなえる。

③しっかりと本堂・観音様にお参りする。

④納経所で納経料を納め、納経帳に御朱印してもらう（杉本寺の御朱印＝写真右）

⑤山門をくぐった後もう一度本尊に向かい一礼する。

以上を守り、非日常の旅へ！！あなたのペースで行き先を決め、順路を決められる。どこからまわるかは自由です。冒頭でも触れましたが私たちは第一番から始める事にしました。

鎌倉駅から徒歩３０分。早朝鎌倉に到着すれば、程よい運動となるでしょう。若宮大路を通り、鶴岡八幡宮へ、そこから更に約１５分。鎌倉幕府を開いた源頼朝が熱心に帰依した坂東第一番・杉本寺がある（写真左）。 まずは石段を登って行くと江戸中期に建立された仁王門が待ち構える（写真右）

それから仁王門をくぐると、苔で覆われた石段がお出迎え。いにしえの時間を閉じ込め、今に伝える。現在は立ち入り禁止（写真左）。

苔階段の脇の階段を上り観音堂に到着。茅葺屋根のお堂は鎌倉最古のお寺にふさわしい。このお堂でも納経帳購入可能！

奥に足を進めると、供養塔もある（写真右）。

坂東巡礼を始めるなら是非ここから！私達の時には、納経帳も目の前で御朱印して頂けました。これにはさすがに感動！！鎌倉から徒歩３０分。それから石段を登り切り、やっとたどりついたあなたに待っているありがたい特権です。

大蔵山杉本寺（天台宗）

住所：神奈川県鎌倉市二階堂９０３

電話：０４６７－２２－３４６３

納経：８時～１６時３０分

交通：ＪＲ横須賀線鎌倉駅から徒歩３０分。それか鎌倉駅から京急バス太刀洗行き又は金沢八景行き１０分杉本観音下車。

バーボンタコスカフェ

天気の良い日は特におすすめ　買い物客で賑わう”高円寺ルック商店街”にあるオープンテラス付きのオシャれなお店！バーボン・タコスカフェ（写真左）

店名にあるとおりタコス・タコライス等のピリ辛で刺激的な本格メキシコ料理が楽しめる（写真右）写真手前　メキシカン・タコス\３００　写真奥　ツナタコライス\８５０　単品料理の他にランチタイムにはお得なセットメニューもありますよ

その他、  ビール・カクテル・おつまみなどメニューは豊富！！昼真っから青空の下で晩酌（写真左＝　左側　サボテンのピクルス\４００　右側　ムシ鳥と岩塩\３００） （写真右＝スプモーニ\６００）

客層も幅広く、カップルはもちろん赤ちゃん連れにもおすすめ！ 休日ともなると外のテーブル席でバギーをそのままテーブル席に横付けして食事を楽しめる。ケーキセットもあるのでママさん達の食後のティータイムにも最適ですよ～（写真右）

席と席の間も程よく開いてるので、隣を気にせずゆったり！外なので赤ちゃんがぐずってしまってもあまり気になりません♪

強い日差しを遮る優しい白い布の屋根に太陽の光が程よく通り抜け、心地よい風がきっと時間を忘れさせてくれるはず！

商店街に目をやると個性的でおしゃれな買い物客で賑わっています。（写真左）人間ウォチッングスポットとしてもおすすめ。

さて、夜はやっぱり店内席がオススメ♪カウンター席やテーブル席が４つあり、空いていれば１人でもテーブル席に座れますよ！（写真右）そしてゆったり窓から商店街に視線をやると、１日の疲れも吹っ飛びます。

夜のひとり飲みにオススメの頼み方

→最初はコロナビール\６００　　（お通し　ムシ鳥と岩塩）

→ 「ソーセージ盛り合わせ\６００」（写真右）又は「メキシカン・タコス\３００」

→最後に小腹がすいたら「リゾット\４００」又は「バーボンハウスカレー\８００」ってのも良いかも♪飲み物はカクテルのズブロッカグレープ\６００（写真左）がおすすめ！！香り豊かですっきりタイプの体に優しいカクテルです。

予算は\２０００～\３０００で十分楽しめます

店名	バーボン・タコスカフェ
ジャンル	カフェ、バー
TEL	03-6750-9439
住所	東京都杉並区高円寺南3-23-19
営業時間	11:00～翌2:00
定休日	無休

家で炉ばた焼き

家のベランダで焼き鳥ができたらいいな～なんてお考えのあなた。その願い叶いますよ～！最近は寒暖差は激しいものの、段々と夏の足音も聞こえ始めた感があり、お外が気持ちいですよね？？我が家では数日前夕日が沈みかけたベランダにて（写真右）

焼き鳥を堪能しました。私は自分で焼く・煮るという事が大好きで、その間にキムチをつまみ、ビールでも飲みながら、肉が焼ける「パチパチっ」とか「ジューッ」って音を楽しみ、これから出会うであろう味に想像を膨らませるわけであります。(写真左）

ここで活躍するのが『Ｉｗａｔａｎｉ』の『炉ばた大将ＤＸ』。（写真右）

自宅で家族で本格的炉ばた焼きが楽しめます。カセットガス式の為、コードレスで場所を選びません。炭火焼と違い灰などの心配がないので、掃除や後片付けもラクラクそれから味も抜群！ジューシーに焼きあがります（写真左）

（焼く人の熱意・塩加減にもよりますが・・・）肉だけでなくホタテ・海老・さざえ等の海鮮焼きや野菜等色々ＯＫ！便利です我が家の家族時間には欠かせないアイテムです。一日の疲れをベランダで、肉の焼ける音を聞き味わい、心地よい夜風を体に感じ、きれいな星空を眺め、ほのかに届く月明かりを浴びながらお酒を頂く（写真右）

とってもオススメな時間の過ごし方です。